孕期空腹血糖6怎么办

孕期的时候空腹血糖为6mmol/L，这属于偏高的现象。正常情况下在孕期测量空腹血糖时，应当小于或者等于5.6mmol/L。
孕期的时候空腹血糖为6mmol/L，这种情况下要采取一些措施进行调理。首先可以通过饮食疗法进行控制，平时多吃一些粗粮粗纤维的食物，而且要避免暴饮暴食。通过调整饮食既能够促进血糖的控制，而且有助于自身的健康。
在此过程中要定期的复查血糖，要看血糖是否有升高的现象，也要注意观察自身的情况，看是否有异常的表现。在平时要坚持的做一些轻快、缓慢的运动，通过做一些运动，能代谢身体的热量和脂肪，也能辅助控制血糖。