宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
去问诊

微信扫码问诊

溜肩怎么办

发布时间: 2020-12-15 音频时长: 01分04秒
267
语音文字

对于不太严重的溜肩主要是进行保守治疗,比如使用一些矫正支具进行有效的矫正。患者也要调整日常的坐立姿,并且加强局部肌肉的功能锻炼,多做一些耸肩运动和俯卧撑运动,能够提升肩部和胸背部肌肉力量。
对于比较严重的溜肩,如果对生活造成了明显的影响,使用以上方法没有太大的效果时,应考虑进行手术矫正。
溜肩大多出现于儿童群体当中,主要为不正确坐姿所引起,一般不会对身体造成太大影响,只要早期加强锻炼,进行矫正,大多数都恢复良好。

全部↓