怎么算孕周期才是正确的

一般情况下，孕周是以末次月经的第一天为起始点。先计算出末次月经的第一天到目前的天数，再换算成相应的周数即可，但这种方法只适用于月经规律的女性。
对于月经不规律的女性，应结合早孕期超声检查的结果推算孕周。一般使用胚芽长度加6.5，即为所对应的孕周数。除了超声之外，胎动时间也可以作为判断孕周的方式之一，初产妇会在妊娠20周左右感受到胎动。
孕期应注意监测下腹痛及阴道出血、流液的症状，出现不适及时就诊。同时，生活中注意均衡饮食，适当运动，控制体重，定时产检等。