手腕用力疼痛怎么办

手腕用力出现疼痛症状，首先应该对腕部进行制动固定和休息，可以佩戴护腕或者是相应的支具来保护。同时应该注意避免腕部的受凉，不要进行腕部的按摩等错误的处置方法，防止出现局部疾病的加重。
其次，可以对局部进行对症治疗，比如外用一些扶他林乳膏剂，能够起到消炎镇痛的作用。也可以外用一些中成药，起到活血化瘀的作用，促进局部的血液循环来缓解症状。
最后，可以在局部进行物理治疗。如果手腕部没有明显的肿胀，皮肤发红的情况，可以采取热敷、烤电、频谱照射等手段。如果有条件的，也可以进行艾灸、针灸等治疗，缓解这个症状。
如果经过以上的休息和治疗2周左右效果不佳的，要及时上医院进行诊查，查找到原因，再进行相应的治疗，以免延误到最佳的治疗时机。