熬夜第2天胸闷、气短,需要适量运动,可给予药物进行调节。
熬夜第2天出现胸闷、气短的表现,可以适量运动,比如慢跑、快走、骑自行车、游泳、打太极拳,能改善患者的症状。
通过以上方式不能改善,还需到医院进行相关的检查,在医生指导下给予调整心肌缺血的药物,例如参茸养心胶囊。
如果有睡眠方面的障碍,还需给予促进改善睡眠的药物,比如谷维素、甜梦胶囊能帮助改善睡眠。
睡眠不好,平常应避免熬夜,还需调整睡眠的时间,每天晚上10点之前定时上床睡觉。
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