大便干结有可能是消化不良,经常摄入过于干燥食物,没有及时的饮水,就容易引起大便干结,所以要坚持适当的饮水,在饮食中也要摄入足够的水分。
可以在平时多吃点富含维生素,和粗纤维新鲜蔬菜和水果,能够促进肠道的蠕动,养成少食多餐的好习惯也是必要。如果长期存在大便干结,可能会形成便秘,导致胃口食欲不振,所以应当适当的调整饮食结构。
同时在医生的指导下,使用药物进行治疗。大便干燥的时候,还可以选择喝蜂蜜水或者柠檬水,能够进行缓解。
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