宝宝咳嗽期间可以适量地吃山药。
首先,适量地吃山药有一定益肺止咳的功效,还能够稀释喉咙内的痰液,有利于排出体外。
其次,宝宝咳嗽期间由于抵抗力低、体质虚弱,而山药内含有丰富的营养成分,例如维生素、氨基酸、蛋白质,能够提高抵抗力,对于咳嗽症状的恢复有效果。宝宝在咳嗽期间出现消化不良现象时,吃适量的山药有助于胃肠道的消化,具有健脾养胃的功效。
最后,宝宝在咳嗽期间要避免进食寒凉、油腻以及鱼腥鲜虾等。因为对呼吸道造成刺激,容易发生蛋白过敏反应,加重咳嗽。
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