预防宝宝出现干呕、拉肚子的情况,要注意宝宝的饮食,平时多给孩子吃流食比较好,比如小米粥、面汤、鸡蛋羹、牛奶、酸奶等,少给孩子喝碳酸饮料,少吃生硬的食物,可以让孩子少吃多餐,一般正餐吃八成饱比较好,每餐中间吃一次小食物,如饼干等,或者是吃鸡蛋羹、牛奶。每天给宝宝顺时针揉肚子40次,捏脊40次,按摩足三里5分钟,对于调理宝宝出现干呕、拉肚子,预防和治疗都有很好作用。
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