每次大便后都很饿,考虑是由于粪便在肠腔内排出而导致的胃肠空虚感引起。还有就是不规律饮食或者是未进食,以及胃部疾病导致的。
所以,在日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,要少食多餐。多吃一些蔬菜和水果等富含维生素和摄取蛋白质的食物。避免食用辛辣、刺激性的食物。
如果是由于胃部疾病引起的,要到医院就诊,进行胃镜等相关检查,进一步明确相关病因并选择有效的方法进行治疗。还要注意保暖,避免熬夜和吸烟及饮酒等不良生活习惯。
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