腰碰伤发青如果没有伤口,可以贴活血化瘀止疼的膏药。腰部碰伤首先要检查有没有表面伤口出血,如果有要立刻进行清洗消毒止血包扎,有外部伤口不能贴膏药。
如果没有伤口,发青则代表内部有软组织损伤,毛细血管的破裂形成的红肿、疼痛、瘀血等症状,此时可以进行毛巾包裹冰块进行冰敷,达到热胀冷缩、降低出血、缓解疼痛的效果。
同时可以进行活血化瘀、消肿止痛的膏药贴敷,但注意贴敷时不宜过长,如果有瘙痒感立刻停止。同时注意休息,不要进行高强度的运动。
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