女性腰疼,在一侧常见的原因有以下几点:
1.不良姿势和扭伤、提重物等。这种情况可以造成肌肉的损伤、炎症渗出,可能有小关节的卡压,出现这种疼痛,一般比较急剧,活动受限。需要暂时减少活动,注意休息。
2.长期的慢性劳损。一般这种情况可以长期因为不良姿势俯身前倾的久坐等,或者久站、穿高跟鞋容易造成腰肌的僵硬、粘连,也会出现一侧的疼痛。需要注意热敷,适当改善不良的姿势,进行锻炼。
3.一些骨科的疾病也容易出现一侧腰疼,像腰三横突综合征、骨质疏松增生、椎间盘突出、椎管狭窄、关节炎等,包括一些棘突炎、韧带炎。
4.排除有没有内科胃肠道疾病、尿路感染、结石、炎症,包括一些妇科炎症的都有可能在女性引起腰部的疼痛和坠胀感,需要检查清楚以后对症治疗。
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