三高症是需要忌口的,三高症的忌口主要表现在以下方面:
第一,高血压忌口。高血压患者,饮食方面要尽量少吃含盐量高的食物,比如腌肉、腊肉一类的食物或者过多食盐腌制的食物。长期进食含盐量高的食物,会导致血压进一步升高。
第二,糖尿病忌口。糖尿病患者要低糖饮食,少吃甜食,尤其是甜品一类的食物,要避免进食。这类甜品进食过多,会引起血糖急剧升高,部分患者甚至出现糖尿病酮症酸中毒现象。
第三,高血脂忌口。高血脂患者要尽量避免进食动物油以及油腻的食物。这类食物富含不饱和脂肪酸,一定程度上会加重高血脂现象。
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