出现青春痘的时候,饮食方面需要注意:一些食物可以引起青春痘的加重,如辣椒、花椒、葱、姜、蒜等辛辣、刺激性的食物;太油腻性的食物和太甜的食物,也可以加重青春痘,如肥肉、糖果等,这些食物可能使皮脂分泌更加旺盛,导致毛孔堵塞,出现更多的青春痘。
除了饮食以外,使用油脂性很厚的化妆品,也有可能加重青春痘。
饮食方面,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含B族维生素的食物,有利于青春痘的恢复;如果青春痘较重,需要及时到医院就诊,使用药物治疗。
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