空腹血糖偏高,属于不正常的情况,正常人,空腹血糖范围,3.9到6.1mmol/L。
在妊娠期间,糖尿病的妇女,对空腹血糖的要求会更高,一般要求空腹血糖,小于5.1mmol/L。普通人群,如果空腹血糖,大于6.1mmol/L,又小于7.0mmol/L,这是称之为空腹血糖受损,属于糖尿病的前期,还没有达到糖尿病。
这时,也应该进行饮食的规范化治疗。因为空腹血糖受损的患者,有一部分是可以转变成糖尿病的,尤其是那些40岁以上,有遗传家族史的患者,很容易发生糖尿病。
除了控制好体重,对饮食一定要有节制,同时,增加一定的运动量,延缓糖尿病的发生与发展。出现空腹血糖偏高时,应该养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,早睡早起。如果患者同时合并有高血压,高尿酸血症,应该尽量地使各项指标达标,延缓糖尿病的发生。
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