当胳膊出现脱臼,在晚上休息时一定要注意不要压着患肢,患者也可以在休息时戴上一个固定器来保证脱臼部位的制动。
如果患者是胳膊的肘关节发生了脱位,患者在睡觉时可以采取仰卧位,在肘关节的下方可以垫上一个小枕头,然后将患者的前臂放到胸廓上,这样就可以减少对肘关节刺激,也有利于肘关节的消肿。
患者也可以在休息时进行健侧卧位,例如患者如果是右胳膊发生了脱位,患者在睡觉时可以向左侧进行侧卧睡觉。但是这个时候也要使用一些东西将右上肢进行垫高或者支撑,防止右上肢用力而加重脱位。
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