糖尿病孕妇要控制血糖,重要的就是要管住嘴,迈开腿。一定是要控制食物的摄入总量,要增加活动,增加能量的消耗。要遵医生的嘱咐,吃糖尿病饮食,拒绝吃高脂肪、高糖、高盐的食物。也是要少量多餐,避免暴饮暴食,导致血糖增高。
控制饮食量,同时也是要注意不能营养不良,要有足够的能量摄入,也是要监测体重和血糖的情况。也有一些患者最终是要加上胰岛素做血糖的控制。
注意饮食量,也同样要注意饮食结构,也尽量保持多样化,各种肉蛋奶、水果、蔬菜、米面油都可以适量地摄入一些。
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