苑彩云 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三级甲等 消化内科
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便秘会引起贫血吗

发布时间: 2020-06-08 音频时长: 01分08秒
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便秘可能会间接的引起贫血,主要原因有以下几点:
一、严重便秘容易导致肛部出现损伤,从而引发痔疮,甚至是肛裂。不论是痔疮还是肛裂,肛部都会出现出血,若是这种状况长期得不到改善,就会引起贫血。
二、长期的便秘会导致内分泌出现失调,导致身体不能正常吸收所需营养,最终造成营养不良,导致贫血。
对于便秘可以采用以下方法避免:
一、养成良好的排便习惯,排便时不要看书、看手机等。
二、早上起床空腹饮一杯水,可以软化大便。
三、多吃新鲜蔬菜和水果。
四、保持心情舒畅。

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