孩子比同龄人矮半个头怎么办

孩子比同龄的人矮半头，首先给孩子的饮食中适当地增加营养，包括多食用一些蛋白质，主要是牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾。同时鼓励孩子多运动，多做户外的运动，这样可以激活维生素D，帮助钙的吸收，有助于骨骼的矿化。
同时，促进成骨细胞有助于孩子的成长，并督促孩子早睡早起。因为生长激素是在晚上10~11点睡眠状态下分泌达峰值，如果这时孩子没有休息，生长激素的分泌值就会下降。
经过上述治疗以后，孩子的个子仍然长得不明显，就应该检查血中钙的水平，并检查甲状腺激素和生长激素的水平。如果出现异常，就应该给予对症的治疗，同时还应该注意，遗传因素在孩子的长个中占有重要的成分，大约占60%~70%。