王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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什么食物可以化痰

发布时间: 2019-12-17 音频时长: 01分12秒
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咳嗽咳痰的患者除了服用一些止咳药物以外,也可以多吃一些具有化痰作用的食物。
常见的有化痰作用的食物有雪梨,具有润肺消火、降火止咳的作用,可以用雪梨加川贝粉冰糖蒸后服用。白萝卜能够润肺,止咳,顺气,清热解毒,可以用白萝卜加蜂蜜煮熟,治疗咳嗽痰多效果是不错的。
另外一些坚果类食物包括核桃、花生、腰果等,也有不同程度的润肺、理气、止咳、化痰的功效,可以和猪肺一起炖汤来吃。陈皮也具有止咳化痰的作用,可以加川贝粉熬成陈皮川贝膏,化痰效果非常不错。

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