高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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早上起床腰疼是为什么

发布时间: 2020-02-17 音频时长: 01分03秒
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早上起床腰疼,主要考虑是睡眠姿势不对,或者是床垫子过软,也考虑是夜里受到风寒入侵引起的。如果是这样,需要保持正确的睡眠姿势。如仰卧时,两腿保持弯曲,在膝盖下方垫一个抱枕,腰椎是可以很好贴服床面,抱枕的具体高度自己调整以舒适为主。还可以进行热敷、按摩,不要长时间的低头弯腰,注意保暖。
如果没有上述原因,也是考虑是由腰椎劳损或者是腰间盘突出、腰背肌筋膜炎导致的。
也有可能是泌尿系统疾病,如肾结石输尿管结石引起的,所以要进行体格检查,并且合并其它的检查,才能够明确诊断。

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