韧带拉伤有什么忌口的吗

韧带拉伤是应该忌口的，不吃辛辣刺激的食物。
由于辛辣刺激的食物会刺激局部的韧带组织，会出现充血、水肿，导致疼痛剧烈，影响韧带组织的正常修复，葱、姜、大蒜、辣椒等食物是尽量不要吃的，另外也不要吸烟和饮酒，会影响局部的血液循环。在韧带损伤后，可以多吃一些维生素和蛋白质比较高的食物，多注意休息，尽量不要活动。
如果局部肿痛的比较明显，也可以在专业医生的指导下，口服一些活血和止痛类的药物，在恢复期可以进行局部的理疗和热敷，有助于消除肿胀，改善血液循环，对韧带的修复有一定的帮助作用，在2~3周左右，韧带组织基本修复就可以逐步地进行活动了。