居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三级甲等 妇产科
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如何使用孕妇腕带

发布时间: 2020-01-06 音频时长: 01分04秒
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孕妇腕带是通过金属钮紧压、刺激手内关穴,从而有效地缓解减轻孕吐
使用孕妇腕带方法很简单,带上腕带,使腕带紧紧的套在手腕上,但腕带上的刺激点,也就是金属扣要对准手腕内侧的内关穴位上。内关穴在腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
这种孕妇腕带带在手腕上看起来很像手表,安全系数很高,不会对孕妇产生任何危害。孕妇的孕吐反应可以在饮食上来缓解,可以挑选自己喜欢的食物,做到少吃多餐、清淡饮食。此外,孕妇还要多饮水、注意休息、适当运动。

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