痔疮患者的调理主要就是从生活习惯、饮食习惯,还有作息时间上进行调理。
首先,要保持规律的生活习惯,最好能够循序渐进地加强体育锻炼,增强体质,但是要尽量避免过度劳累的情况。在平时还可以适当地做一做提肛的运动,有利于局部的血液循环,有利于肛门局部肌肉力量的加强,可以防止痔疮出现临床症状。
其次,也一定要注意保持肛门局部的清洁。特别是在排过大便之后,尽量地用温盐水对肛门局部做一个简单的清洗。
再者,尽量地穿宽松的纯棉内衣裤,避免穿一些窄小劣质的内衣裤。
另外,要避免疲劳、熬夜的情况,要进行饮食上的调整,一般要增加新鲜的水果和蔬菜,主要就是防止出现大便干燥的情况。
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