夏天血热并不是指血液热量高,而是身体内部热量堆积,血液流动加速或血液流动过强,这种现象很容易导致体内毒素增加。中医认为,如果体内的阳气过强、火气过高、血液过热,血流就会加快,脉搏就会生病,甚至会损害静脉,消耗掉血液、阴气。血热的主要原因有:
1.遗传所致。
2.身体一直强壮,体内具有很壮的阳气,并且喜欢吃刺激阳气的辛辣食物。
3.情绪受刺激,起伏过大,使肝火旺盛,内热郁积。
4.在非常热的环境下,长时间或在炎热的季节工作,过度接触或出汗过多,没有及时补充水分,口渴时间延长和水分流失。治疗血热的最佳方法是吃清热凉血的食物或中药。
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