肩膀很累是怎么回事

患者如果感觉肩膀很累，大多数的情况下可能和过度疲劳，或者是受到了风寒刺激以及长时间的剧烈活动，或者过度劳动有直接的关系。
如果平时的工作和生活当中，患者长期的姿势不良，长期久坐，缺乏活动和锻炼，也会引起肩膀部位感觉特别累的状况。出现这种情况，患者可以对肩膀部位进行适当的按摩放松或者是热敷的办法，促进血液循环，同时也要注意适当多参加一些户外的活动，增强身体素质，避免长时间久坐或者是一个姿势，要对生活和工作当中的不良姿势进行及时纠正。
如果患者经过以上的措施，肩膀部位感觉很累的状况没有得到改善，要及时到医院进行肩关节部位的详细检查。