经期吃太多的冰淇淋会引发痛经。在经期如果不注意保暖,长期摄入寒凉食物,会引发宫寒性痛经,会出现来月经时小腹冷痛、手脚冰凉,会出现痛经明显加重情况。
这个时候可以到医院辩证,吃一些温经散寒、暖宫止痛这样的药物来进行调理。同时不要吃寒凉食物,不要喝冷饮,注意保暖。可以温水泡脚,暖宝热敷肚子,可以喝生姜红糖大枣熬的水来对症调理,也可以通过艾灸这样的方式来进行治疗。
所以痛经的患者必须到医院积极治疗,同时要注意饮食。
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