喝酒后头痛应注意休息,同时多喝温开水或者是蜂蜜水,有利于稀释机体内的酒精浓度,达到解酒的效果,利于缓解头痛。同时通过多饮用液体,可加速身体组织的代谢,促进排尿,通过多排尿有利于尽快将酒精排泄到体外,进而缓解酒后头痛。
另外,也可喝甜味饮料,有利于促进酒精的分解、吸收和代谢,也有利于减轻头痛。
如果头痛剧烈,可适当服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物,达到止痛的作用。饮酒前可适当喝些牛奶和酸奶,利于对胃黏膜起到保护作用,可在一定程度上防止酒后出现头痛现象。
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