做什么动作可以咳出痰

在咳痰之前可以先深吸一口气，再使劲咳嗽，或者是和喝水结合咳痰，喝水可以顺便稀释痰，使痰能够更好地咳出来。
咳痰的时候可以有人帮助拍背，有利于痰液的排出，需要注意的是如果痰液十分粘稠或者十分难以咳出，应该及时的咨询医生，用一些帮助排痰的药物，或者是一些排痰的措施，像常用的稀释痰液、帮助排痰的药物有氨溴索、溴己新等。
临床上常用的拍痰措施就是用一个机器震动排痰，但是需要注意的是，当出现咳痰难以咳出的时候，应该注意要继续到医院进行检查，应该注意对原发病的治疗。