杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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夏天吹空调干燥怎么办

发布时间: 2021-05-11 音频时长: 01分17秒
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夏季吹空调干燥,可以使用加湿器,定时开窗通风,在室内摆放花草,多喝水。
夏季的天气比较炎热,气温较高。进入夏季后,很多人会经常处于空调房内,但是在空调房里待的时间过久,会导致皮肤干燥、唇干舌燥。
夏季经常开空调,可以在室内使用加湿器,通过高频振荡的方式把水化成水雾小分子,可以喷到空气中,能增加空气里面的湿度。同时还要打开窗户通风,经常给室内换气,保持室内的空气新鲜。
在空调室内养一些花草,比如富贵竹,通过植物加湿,还要多喝水,能增加身体的水分和口腔、咽喉的湿度。

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