高密度胆固醇偏低

高密度脂蛋白胆固醇是胆固醇的一种类型。这种高密度脂蛋白胆固醇。对人体的健康是有好处的，他可以减轻人体的心脑血管动脉硬化，是冠心病、脑血栓等疾病的发病率明显降低，所以这个成分如果升高，对人体的健康是有利的，但是如果这个成分出现了偏低的问题，那么对引起的动脉硬化预防是不利的，所以目前这种情况。
出现了偏低，需要从生活方式在调整入手，首先饮食方面要少吃胆固醇含量高的食物，像动物的内脏、蛋黄包括肥肉都要尽量少吃，不要吸烟饮酒。再就是多运动控制体重，通过运动等方式可以提高高密度脂蛋白胆固醇，目前这种成分还没有有效的药物来提高，只有通过生活方式的调整，来改善。