25岁乳腺增生怎么办

25岁乳腺增生的治疗方法如下：
如果症状比较轻微，主要是日常生活中的一些调养，比如要管理好自身的情绪、保持乐观开朗的心情、尽量少发脾气，必要的时候进行心理方面的干预。
其次，应该多注意休息，保证充足的睡眠、少熬夜，多参加一些慢跑、游泳等健身的运动。饮食方面要注意营养均衡，不要吃过于辛辣、刺激的东西，禁烟、禁酒。
如果症状比较严重，可以口服一些中成药进行内分泌的调理，比如夏枯草口服液等。如果检查发现有乳腺结节或者肿块可以进行手术切除。