刚怀孕,由于这个时候受精卵刚刚在子宫里面着床,所以女性一定要注意休息。千万不要剧烈的运,不要太疲劳劳累。
另外在生活上要注意,这时候最好不要有性生活。在饮食上不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物,工作中学习压力不要太大,这时候要早睡早起。
另外要合理的营养,有的女性可能会有恶心、呕吐这样的症状。在这个时候饮食上尽量不要吃的太油腻,可以吃清淡一些,多吃一些水果和蔬菜,这样能够减轻症状。如果早孕反应比较严重,可以吃一些维生素B6。
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