遗精次数与年龄有一定的关系。在平时,应注意个人卫生、纠正错误的遗精观念、少接触不良的影片或书籍。
男性正常遗精的年龄一般在13~14岁开始,由于现在小孩过多吃各种炸鸡等富含激素类的食物,就会导致过早的出现遗精;此外,随着年龄的增长,睾丸分泌的雄性激素会逐步增多,睾丸就会发育产生精子,储存到一定量的时候就会出现遗精。
在平时生活中,应多接触健康有益的事物,节制性生活次数,戒掉手淫等不良习惯,戒烟、戒酒,可每天在睡前用温水清洗外阴。
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