黄德宁 主任医师 铜陵市人民医院
三级甲等 骨科
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斜方肌很疼怎么办

发布时间: 2020-07-08 音频时长: 01分02秒
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斜方肌很疼可以口服或静滴消炎止痛药物,口服肌肉解痉药物,如氯唑沙宗片,固定的压痛点注射强的松龙和罗哌卡因注射液封闭治疗,局部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。
这是背部筋膜炎的表现,由于长时间的慢性损伤发生的肌肉及筋膜的无菌性炎症。
平时减少剧烈运动和重体力劳动,进行背部肌肉的功能锻炼,如引体向上或平板支撑,平时纠正长时间一个姿势睡觉及不良的坐姿。

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