结石体质不宜吃什么

结石体质人群通常不容易消化和吸收含钙高的食物，比如黄豆、大豆、小豆等豆类食品和奶制食品，比如牛奶、羊奶等，所以尽量少吃以上食物。同时也要少吃含蛋白质较高的食物，比如鸡蛋、肉类，由于蛋白质在体内排泄障碍时，会诱发结石的产生，以上两种食物均容易诱发胆结石、尿结石的产生。
结石体制人群，建议多吃蔬菜和清淡类食物，比如菠菜、芹菜、韭菜，这类食物富含丰富的膳食纤维，可以将体内多余的脂肪和其它微量元素排出体外，这样可以降低患有结石的几率。