脚踝骨折100天能否弃拐走路需根据患者骨折愈合的时间进行综合判断。
每个人的负重行走时间不确定,对于某些钙缺乏症和骨质疏松症的人,其踝部骨折的愈合时间可能会相对延长。一些体格强壮、不抽烟、喝酒的患者治愈骨折时间会加快和缩短,因此可能会较早地下床走路。
临床医生会根据患者的体征和X射线综合判断骨折是否愈合。恢复期间患者必须遵循循序渐进的原则,缓解后可以进行一些活动,例如奔跑和跳跃。
骨折后要注意清淡饮食,多吃蔬菜、水果,避免吃生冷、辛辣等刺激性食物, 规律作息,避免熬夜,适当进行有氧运动。
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