浑身无力吃什么补

当患者出现浑身无力的时候应找出病因，采取对症治疗。
如果浑身无力是由于营养不良所引起，在饮食方面应荤素搭配得当，每天应食用大量的新鲜蔬菜和水果。同时要补充优质蛋白，例如瘦肉、牛奶、豆制品，或者服用海参、燕窝等营养丰富的食物。
其次，一些感染性的疾病也会引起全身无力，建议患者应到门诊就诊，通过血常规、影像学检查等，明确诊断后针对感染进行对症治疗。此时不可盲目进补，不仅不能够改善症状，还有可能导致感染加重。