卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一,若想降低患病率、远离卵巢癌要注意以下事项:
1.直系亲属中如果有人患卵巢癌,这部分人群就属于高危人群,平常一定要重视体检,如彩超、肿瘤标志物等,发现可疑病变要及时治疗。
2.平常避免高脂饮食,多吃绿叶蔬菜、葱类、含纤维较多的食物。
3.不服用来历不明的保健品,因为有些保健品含有激素,会干扰卵巢功能,增加患病风险。
4.避免长期接触化学物质,比如油漆、粉尘、甲醛等。
5.不做癌症型性格的女性,学会给自己解压、不悲观、不焦虑、不烦躁。
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