尿酸高的患者可以喝鸡蛋汤。鸡蛋属于低嘌呤类食物,每100g鸡蛋中含有的嘌呤类食物低于25mg。患者喝鸡蛋汤时不要加紫菜,因为紫菜当中嘌呤类的含量很高。
高尿酸血症的患者要少吃嘌呤含量高的食物,包括牛羊肉、豆制品、菌类、啤酒。高尿酸血症的患者要经常检查自己血液中尿酸的成分,尿酸是嘌呤代谢的最终产物,可以通过尿酸水平的高低反映机体嘌呤代谢是否正常。男性患者血尿酸的浓度不能超过420μmol/L,女性患者更年期前不能超过380μmol/L,更年期后不能超过420μmol/L。
尿酸高的患者要多喝水,注意饮食,加强锻炼,使血尿酸在正常范围内就不容易发展至痛风。
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