尿盐结晶可以通过多饮水、运动、饮食调理进行治疗。
尿盐结晶其实就是结石的前期症状,如果尿盐结晶没有得到有效的干预,由其发展,时间长会逐渐形成尿结石。所以一定要增加饮水量,每天最好保持2600毫升的饮水,可以通过勤排尿,促进尿盐的结晶从尿道排出。
还要多运动,有助于尿结晶的排出,因为长时间坐着没有运动,可以导致体内的血液循环不畅,容易引起尿盐结晶堆积,最终形成结石。
还需要注意饮食的调理,有些区域的水质含钙盐杂质较多,需要加过滤器,饮食避免吃含钙、草酸、盐高的食物。
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