婴儿用口呼吸怎么调整

婴儿用口呼吸如果是鼻腔堵塞造成的，可以在睡眠之前让孩子适当喝一些水，能够使宝宝的呼吸道通畅，可以通过鼻部按摩或者使用生理盐水冲洗鼻腔的方式缓解。
睡眠的时候最好抬高枕头，这样能够预防张口呼吸。平时还需要对孩子的臀部肌肉进行一些相应锻炼，例如使用一些干净的纸片，放在上下唇之间进行来回抽动，能够改善用嘴呼吸。
宝宝经常使用嘴呼吸，容易造成细菌病毒通过口腔进入到身体中，还会诱发消化道疾病，严重时可能还会影响到牙齿的生长，形成龅牙。