脑梗塞的病人经过治疗,病情恢复了以后是可以运动。适量的运动对脑梗塞病人的恢复期以及后期的身体健康都是有益处。
在运动的时候,只要是注意不要过度的疲劳以免身体透支就可以,平时可以参加一些散步、骑自行车、慢跑、快走等运动,可以选择在早上参加一些户外活动,因为空气比较清新。
脑梗塞的病人如果留下了肢体麻木或者活动有一些受限的后遗症,应该经常的用热水泡手、泡脚,多做肢体功能康复训练,不要吃动物内脏和肥肉等食物,要定期做身体的体检。
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