请问耳石症怎么办

耳石症是指当头部迅速运动的时候，到一个特定的头位时出现的短暂性的阵发性眩晕和眼震。这类疾病的发作，病因不明，一般老年人和女性比较多见。可能与年龄增长、激素水平变化等有关。另一类是继发性的，多继发于头部外伤和前庭神经炎等，这种疾病发病比较突然。症状的发生常与某种头位或者体位变化有关，激发头位时，会出现眩晕的症状，眩晕大多会持续60秒，同时会伴有恶心呕吐等。眩晕可能会周期性加重或者缓解，间歇期可能会没有任何症状或者有一些轻度的头晕。对于这种疾病的治疗方法，大多会采用药物以及体位，另外或者是复位疗法。严重者还会进行手术来进行治疗。患有这种疾病的患者，建议饮食上以清淡食物为主，另外多吃新鲜蔬菜、水果等。