血脂高怎么降下来

血脂高要降低可以采取一般治疗和药物治疗方法，血脂高就是指血液中的脂质成分总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯的浓度超过了正常范围。
一般治疗包括多运动锻炼，控制好体重不超标，杜绝烟酒，饮食上要注意低盐低脂饮食，这样就可以给进一步控制血脂打下基础。
血脂高药物治疗需要针对不同血脂指标选择不同药物，比如以总胆固醇和低密度脂蛋白升高为主的，应以他汀类的药物治疗为主；以甘油三酯升高为主的，以贝特类药物治疗为主。对于混合性血脂高必要时可以联合作用机理不同，而且不增加相互副作用药物治疗。这样才能有效的降低血脂。