O型腿绑腿怎么绑才有效果

生理性的o型腿一般无需矫正，其它类型的o型腿需要根据畸形的严重程度、病人的年龄等综合考虑。一般来说，简单的o型腿可以使用矫形器，比如矫形鞋、矫形鞋垫等来进行矫正。
对于骨骺有生长潜力的患者，可以通过半骨骺阻滞治疗，随着小儿生长发育o型腿可以逐渐得到矫正。对于无明显生长潜力或者较大年龄的患者可以通过截骨矫形来进行矫正，对于明显骨性关节炎的患者，可以通过关节镜的治疗来缓解症状。高龄患者一般可以通过膝关节置换来进行矫正。
绑腿适用于症状比较轻的o型腿患者，取其坐位的时候双膝并拢，脚踝和膝部用有弹性的橡胶带捆上，第1次不要捆得太紧，捆绑以后站立起来坚持10~15分钟，然后坐下，然后松开。每天绑两次，每次坚持15分钟左右，随着日子的延长，绑腿力量和站立的时间可以逐渐增加。这个过程坚持的时间比较长，才能达到一定的效果。平时要注意进行体育锻炼，防止出现其它的并发症。