听力缺陷要注意事项是远离噪音环境,不能使用耳毒性药物,不能长时间佩戴耳机听音乐,避免耳道进水,不要乱挖耳道。
另外,还需要控制血压、血糖平稳,防止血压、血糖升高影响听力。防止听力逐渐下降,定期复查听力情况。出现问题早期发现、早期治疗。多食用容易消化、吸收、富含维生素的蔬菜水果。
养成良好生活习惯,生活规律,避免疲劳。适当加强体育锻炼,增强体质,促进血液循环,利于防止听力下降发生。
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