苦夏有什么症状表现

苦夏是指夏季由于气温不断升高，人体出现胃口不佳、不想吃饭且伴有低热、身体疲倦、体重下降的现象。需要在专业医师的指导下服用人参健脾丸、健胃消食口服液、参苓健脾胃颗粒、蒲地蓝消炎片等药物予以调理。
饮食上需要多吃白萝卜、西瓜、苦瓜等清热、消食的食物，忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西。吃点山楂糕，喝点麦芽茶，均对苦夏的症状有缓解作用。
适当加强体育锻炼，以增强胃肠蠕动，多出出汗，对于治疗苦夏也有很大的帮助。保持心情愉悦，避免抑郁或脾气暴躁。