一直拉稀怎么缓解

一直拉稀要调整饮食、调节情绪、必要时给予止泻的药物，治疗原发疾病。
如果饮食过于生冷或者辛辣，或者进食油腻的食物，容易出现拉稀，先要调整饮食，进食容易消化的粥类看是否能改善。
精神过度紧张焦虑，神经功能紊乱也可引起拉稀，可以调节情绪，多与他人谈心，听音乐，放松心情能逐渐改善。
如果腹泻次数比较多，可以给予蒙脱石散吸附肠道中的水分促进大便恢复正常的性状。
必要时前往医院就诊治疗原发病，比如细菌性痢疾引起的，可给予洛哌丁胺、黄连素片控制炎症。病毒感染引起的，要给予抗病毒的药物治疗。