肌肉摔伤有肿块怎么办

肌肉摔伤有肿块的处理办法如下：
1.如果是软组织挫伤形成的血肿，可以使用红花油或者跌打药等外涂，可以消肿止痛。还可以使用推拿按摩或者使用热毛巾热敷以及微波理疗、超短波理疗等方法，促进局部血液的循环，加快肿胀的消退。
2.如果是肌肉外面的筋膜鞘破损，导致肌疝形成，无症状者可以暂时观察，合并疼痛的可以使用非甾体类抗炎药镇痛。如果肿块不断增大，甚至出现嵌顿，需要进行手术修补筋膜。