晚上心慌白天没事,首先查找一下原因,有的人夜间或者睡前有饮酒、夜跑的习惯,或者长期熬夜、精神紧张、压力大、失眠、焦虑等情况下,自主神经功能紊乱,容易夜间发生心慌。白天生活工作忙碌起来的时候,因为注意力的转移,可能没有明显的心慌感觉。
如果夜间心慌明显,去除诱因,保持健康的生活习惯,睡前保持心情愉悦,可以睡前喝些牛奶、听听音乐。如果与失眠有关,可以吃些助眠药物,睡眠改善心慌也随之消失。
如果上述方式都不能改善心慌的发作,最好去医院查一下24小时动态心电图,明确夜间心慌,是否有心律失常的可能,比如窦性心动过速,针对检查结果,可以口服倍他乐克、参松养心胶囊等药物来调理。
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